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¿Son lo mismo la elasticidad y la flexibilidad?

¿Son lo mismo la elasticidad y la flexibilidad?

Todos los aspectos de un arte marcial requieren mucho trabajo, pero hay algunos que se deben ejercitar mucho más. En ese grupo se encuentran la flexibilidad y la elasticidad. En el caso del Mugendo, si deseamos pegar una patada alta necesitaremos una buena flexibilidad o lo más probable es que suframos una lesión. Para obtener […]

Consejos para huir de un asaltante

Consejos para huir de un asaltante

A la hora de aprender a defendernos ante situaciones de agresiones, un elemento clave para no salir perjudicados es conocer cuales son los puntos vulnerables de las personas. Están distribuidos por todo el cuerpo, por lo que conviene conocerlos todos. De este modo, en las distintas situaciones que se nos puedan presentar podremos defendernos. Pero tan […]

MUGENDO EUSKADI COSECHA VARIOS PRIMEROS PUESTOS EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA

Una vez más, la representación de Mugendo Euskadi ha cosechado varios primeros puestos en el Campeonato de España Wamai 2018 de Artes Marciales. Mugendo Euskadi ha estado representada por las Escuelas: Mugendo Indautxu, Mugendo Deusto, Mugendo Barakaldo, Mugendo Basauri y Meyiro Mugendo. El evento deportivo se celebró en la localidad barcelonesa de Castelldefels, tanto en […]

Mugendo Euskadi recibe galardones en Barcelona

Mugendo Euskadi recibe galardones en Barcelona

  Mugendo Euskadi presente en la Gala Mugendo 2018 en Castelldefels, Barcelona.   Master Platón (Escuelas Mugendo Euskadi), Sensei Ivan Orellana (Mugendo Indautxu) y Sensei Alejandro Cruz (Mugendo Deusto) recibiendo sus distinciones: Trayectoria Marcial y aportación a la sociedad y valores, Investigación Pedagógica/Educativa y Técnica y Desarrollo Escuelas Mugendo.   Una vez más, las Escuelas […]

EL CLASICO OPEN DEL CANTABRICO WAMAI EN BILBAO, TODO UN ÉXITO

Este fin de semana se ha organizado en Bilbao el XXXII Open Internacional de Artes Marciales Wamai, en categoría infantil y adultos, en las modalidades de defensa personal, técnica y combate. Han acudido deportistas de varias comunidades autónomas, Canarias, Cantabria, Francia, Castellón, La Rioja, Cataluña y Euskadi quienes han mostrado la gran calidad técnica, había […]