En el momento que entramos al tatami y nos juntamos con nuestros compañeros e instructores, creamos un vínculo que está basado en el compañerismo. Se crea un espíritu de equipo y juntos avanzamos en el camino del aprendizaje. Crear un equipo también se complementa con la empatía, el respeto y la confianza. Todos vamos con […]
A lo largo de nuestra vida buscamos el impulso para realizar nuestras acciones y encontrar el sentido en lo que hacemos. Es importante tener una meta o un objetivo que nos marque la dirección, pues si no corremos el peligro de acabar yendo a la deriva. Por ello, resulta clave marcarse unos propósitos que nos […]
¿Artes marciales o una película en Netflix? Bueno, la verdad es que ambas opciones son buenos planes. No obstante, en muchas ocasiones elegimos la segunda opción, puesto que puede resultarnos más inmediata. Otras veces, también sucede que necesitamos un impulso exterior para lanzarnos a hacer ejercicio. Esto es algo fundamental en algunas ocasiones. Hay muchos […]