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Tags: euskadi

Fast Defense: Transforma tu miedo en poder

Fast Defense: Transforma tu miedo en poder

El entrenamiento conocido como Fast Defense, se trata de un programa eficaz que enseña cómo defenderse con éxito contra un atacante. Un preparado equipo de instructores ayuda a obtener seguridad en escenarios adecuados. Además se entrena en todo tipo de situaciones potenciales, para que a la hora de vivir una posible agresión, uno no se […]

Mugendo, mucho más que un arte marcial

Mugendo, mucho más que un arte marcial

Las escuelas oficiales “Mugendo” son centros especializados en las artes marciales milenarias. Pero a la hora de enseñar, son muy diferentes a otros tipos de gimnasio. Pretenden generar una educación sólida, que se mantenga tanto dentro de los gimnasios como fuera de ellos. Pretenden formar al individuo en una educación que valora y refuerza mucho […]

¿Son lo mismo la elasticidad y la flexibilidad?

¿Son lo mismo la elasticidad y la flexibilidad?

Todos los aspectos de un arte marcial requieren mucho trabajo, pero hay algunos que se deben ejercitar mucho más. En ese grupo se encuentran la flexibilidad y la elasticidad. En el caso del Mugendo, si deseamos pegar una patada alta necesitaremos una buena flexibilidad o lo más probable es que suframos una lesión. Para obtener […]

Consejos para huir de un asaltante

Consejos para huir de un asaltante

A la hora de aprender a defendernos ante situaciones de agresiones, un elemento clave para no salir perjudicados es conocer cuales son los puntos vulnerables de las personas. Están distribuidos por todo el cuerpo, por lo que conviene conocerlos todos. De este modo, en las distintas situaciones que se nos puedan presentar podremos defendernos. Pero tan […]

MUGENDO EUSKADI COSECHA VARIOS PRIMEROS PUESTOS EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA

Una vez más, la representación de Mugendo Euskadi ha cosechado varios primeros puestos en el Campeonato de España Wamai 2018 de Artes Marciales. Mugendo Euskadi ha estado representada por las Escuelas: Mugendo Indautxu, Mugendo Deusto, Mugendo Barakaldo, Mugendo Basauri y Meyiro Mugendo. El evento deportivo se celebró en la localidad barcelonesa de Castelldefels, tanto en […]